Wie met pensioen is, brengt vaak meer tijd thuis door dan vroeger. Dat is prettig, maar het merk je ook aan je energierekening. De verwarming staat langer aan, de waterkoker draait vaker en de televisie of radio speelt een groot deel van de dag. Toch hoeft een volle dag thuis geen hoge rekening te betekenen.
In dit artikel lees je praktische manieren om je stroom- en gasverbruik te verlagen, zonder dat je in de kou hoeft te zitten. Daarbij laten we ook senioren aan het woord die zelf hebben uitgezocht wat bij hen werkt.
Verwarm slim in plaats van overal
Gas is voor de meeste huishoudens de grootste kostenpost. Een eenvoudige stap is de thermostaat één of twee graden lager zetten. Elke graad lager scheelt al snel een paar procent op je gasverbruik. Trek je liever een extra vest aan, dan merk je het verschil nauwelijks.
Verwarm vooral de kamers waar je echt zit. Slaapkamers en logeerkamers kunnen overdag vaak met de radiatorknop dicht. Joke (74) vertelt: “Ik zit overdag bijna altijd in de woonkamer. Sinds ik de radiatoren boven laag zet, is mijn voorschot omlaag gegaan. Ik had het jaren eerder moeten doen.”
Heb je een slimme of programmeerbare thermostaat, stel die dan in op jouw ritme. Zet hem bijvoorbeeld een halfuur voordat je naar bed gaat al lager, het huis blijft dan nog lang warm genoeg.
Houd de warmte binnen
Warmte die ontsnapt, betaal je dubbel. Tochtstrips langs deuren en ramen zijn goedkoop en snel aangebracht. Een tochtrol onder de voordeur of een dik gordijn voor de gang maakt ook verschil. Sluit ‘s avonds de gordijnen, dat houdt de kou van het glas buiten.
Radiatorfolie achter radiatoren aan een buitenmuur kaatst warmte terug de kamer in. Henk (69) probeerde het uit: “Het was een klusje van een uurtje. Het voelt in de kamer echt behaaglijker, vooral bij het raam.”
Kleine gewoonten met groot effect
Omdat je veel thuis bent, tellen dagelijkse gewoonten extra zwaar mee. Een paar aanpassingen leveren over een heel jaar een flinke besparing op.
- Kook alleen de hoeveelheid water die je nodig hebt in de waterkoker.
- Douche een paar minuten korter en kies een waterbesparende douchekop.
- Zet apparaten helemaal uit in plaats van op stand-by, bijvoorbeeld met een stekkerdoos met schakelaar.
- Was op 30 of 40 graden en draai de wasmachine alleen als hij vol is.
- Gebruik een deksel op de pan, dan kookt het water sneller.
Kijk kritisch naar je apparaten
Oude apparaten zijn vaak echte stroomvreters. Een koelkast of vriezer van vijftien jaar oud verbruikt al snel veel meer dan een nieuw zuinig model. Vervangen kost geld, maar verdient zich op den duur terug. Wil je eerst weten wat een apparaat verbruikt, gebruik dan een energiemeter die je tussen stekker en stopcontact plaatst.
Vervang ook gloeilampen en halogeenlampen door ledlampen. Die gaan jaren mee en verbruiken een fractie van de stroom. Ria (77) zegt: “Ik dacht dat licht niet veel uitmaakte, maar ik zit ‘s avonds veel te lezen. Met ledlampen is dat nu een stuk goedkoper.”
Twijfel je over welke aanpassingen in jouw situatie het meest opleveren, dan kun je ervaringen van andere senioren lezen en zelf vragen stellen op seniorencommunity.nl, waar leeftijdsgenoten hun kennis met elkaar delen. Zo’n gesprek met iemand die hetzelfde heeft meegemaakt, helpt vaak meer dan een algemene folder. Je vindt het via seniorencommunity.nl.
Controleer je contract en regelingen
Naast je verbruik bepaalt ook je energiecontract wat je betaalt. Vergelijk af en toe tarieven en kijk of je voorschot nog klopt met je werkelijke verbruik. Een te hoog voorschot krijg je later terug, maar een te laag voorschot kan zorgen voor een vervelende eindafrekening.
Veel gemeenten bieden energiecoaches die gratis bij je thuis langskomen. Zij geven advies op maat en hebben soms kleine besparingsmiddelen bij zich. Informeer ook naar subsidies voor isolatie of een zuinigere installatie. Vraag eventueel een kind, kleinkind of buur om mee te kijken als formulieren ingewikkeld zijn.
